SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co warto brać

  • [...] ,,,,,,,,nie polecam ponieważ prawde mówiąc spójrz na cene marne 35 zł ,nie licz ze w składzie chemicznym znajdzie się 100% Moim zdaniem jest to zanieczyszczona meta i nie warto jej brać .Owsem jest polecana ala np jest firma o nazwie Reaktor ,no to trochę wyjaśnia , takie jest moje zdanie co do mety ruskiej jedno jest pewne NIE WIADOMO CO SIĘ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10357 Data: 2003-02-25 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do korekty.

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, dzisiaj poczytam. A co do planu to dobry? I czy warto w tym wieku brać jakieś suplementy, odżywki? Jeśli tak to jakie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-01-05 11:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kilka pytań technicznych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale rzeczywiście nie każdemu może podejść, słyszałam, ze np. niektórzy miewają biegunki, bóle brzucha z powodu używania MCT. A co do supli, jak Marcin wyżej wspomniał warto najpierw zrobić badania, by określić braki. Bo tak na oko brać, to nie polecam, nie zawsze mamy niedobory tych witamin, po które sięgamy. A branie ich to w ty momencie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2016-10-05 12:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - stosowac caly czas?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? nie czaje czorcia7: ja nie polecam brania ciaglego - napisalem ze masz do wyboru, a co wybierzesz twoja sprawa, mozesz brac cyklicznie lub ciagle. Sa dwie opcje, wiec warto wykorzystac obie, ja mam takie podejscie zawsze do sprawy ze sprobowac trzeba wszystkiego zanim sie wyda opinie co jest lepsze lub gorsze. Nie probowalem zadnego z tych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11245 Data: 2004-10-09 18:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce jeszcze zapytać o aminokwasy ( glutamina , BCAA itp. ) , warto jakieś dorzucić do cyklu jak tak to jakie i której firmy a co z ZMA ? warto to brać przy tym cyklu ? jak tak to jakiej firmy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2006-04-05 11:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] stanie wykorzystac Na temat gaineroow pisalem Ci wyzej Co do glukozaminy, to mozesz ją kupic, ma dodatek chondroityny(glukozamina jest niezbedna do prawidlowej syntezy proteoglikanoow). Po glukozaminie widac znaczną poprawe w funkcjonowaniu stawoow. Ja sobie wyleczylem w ten sposoob staw łokciowy(samą glukozamine bralem), warto w nią zainwestowac

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-30 09:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie z wodą w ręku?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tutaj psychika i zmęczenie dystansem zganiamy na inne sprawy takie jak nawodnienie, niewygodne ciężkie ubranie itd. Jednakże jak biega dla siebie nie pod żaden cel to nie warto zaprzątać sobie głowy takimi sprawami, wziąć tą butelkę wody jeśli chce się pić, jeśli nie to nie brać i cieszyć się tym jakże pięknym sportem jakim jest bieganie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9602 Data: 2013-12-08 14:38:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta dla osoby po 50-tce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że nie warto od razu brać sięza wyliczenia. Pierw niech panie pozbędą się złych nawyków, jeden po drugim. Jednoczeście wprowadzając do swojego stylu odżywiania zdrowe produkty żywnościowe. Polecam tematy podwieszone, a w szczególności 10 wskazówek żywieniowych. Najważniejsze w redukcji jest to by zaisniał deficyt kaloryczny w diecie, bez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2008-01-12 14:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ujął dość bezpośrednio (please mniej przekleństw na przyszłość ...) ale w sumie słusznie.Nie ma co się żalić, że ktoś był na ulicy lepszy, tylko brać się do roboty. Walka, i warto o tym pamietać, zawsze była brutalna i 'niesprawiedliwa'. Style tradycyjne, za czasów swojej świetności, nie były od filozofowania, tylko również od jak najszybszego [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 11:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet najtansze substacje podrabiaja ??? Co do drozszych srodkow nie mam watpliwosci ze trzeba wybrac cos pewnego stad temat.Jakby ktorys user byl tak mily i z wlasnego doswiadczenia napisal ktore firmy i dodatkowo moze ktore substancje spelnily jego oczekiwania.Moze wylkaruje sie pewna grupa producentow ktorych warto omijac a ktore mozna brac..

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2010-04-03 11:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do pumy - temat nr 67 ;d

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] równie dobre masowo jak wznosy nog na drążku, i skłony z linką z wyciągu :). 6. Biore teraz Chela MZB z olimpu , w dawce 2 kapsułek przed snem, dziennie. Powiedz czy warto jest to brać? A może zmniejszyc dawke do 1 tabsa? Przed silką dodatkowo zrem 1-2 kapsulki magnezu tez chelatowanego z olimpu. Oprocz tego oczywiście Witaminy i minerały [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2009-01-25 14:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli mam zryć sobie cos w bebechach albo zablokować się trwale to chcialbym żeby mnie ktoś ostrzegł. Nerki Nigdy moczu nie badalem tylko z krwi kreatynina i mocznik a chyba warto to zbadac , panowie mocz ten pierwszy z rana czy jak to sie robi zeby bylo wiarygodnie ? Co poza Morfo tarczyca lipidami(choć tu pewnie kasy szkoda bo GW leci) Próby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2023-04-23 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jogurt naturalny z: - owocami sezonowymi lub mrożonymi - płatkami owsianymi - orzechami włoskimi Są to posiłki które łatwo się przyrządza jak również konsumuje dlatego warto byłoby uwzględnić je w diecie. Oczywiście ilość możliwych modyfikacji tego typu posiłków ogranicza tylko nasza wyobraźnia. Co do ilości kalorii najlepiej będzie jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2010-11-20 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto !

    Post
    Doping

    Aleks, gdzie chodzisz na siłkę bo moze nawet się znamy i może nie daleko siebie mieszkamy :) Czyli myslisz że same winko nie warto jak coś to do tego dodać.A jak bym dał na sam koniec winko na te 4 tyg. tabsy - 10 mg, wyjdzie gdzies 42 tabletki przez 4 tyg. po tej suscie i mecie. Żeby utwardzić wszystko i poźniej pociagnać na clomidzie hcg i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2005-02-16 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jiokli ty mnie nie ucz co ja moge brać i kiedy bo ja wiem czy narazie warto czy nie.......ty myślisz że po 6 miesiącach 85kg to tak dużo???

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Vasobolan poprawi transport substancji odżywczych do mięśni jak i pompe na treningu warto go brać w czasie dołków pomiędzy cyklami kreatynowymi, Bcaa w proszku jak i nie tylko (duże ilości) poprawiają wytrzymałość. CO do Siły Zastosuj Trening Siłowy. A była w miare dietka trzymana w czasie cyklu ?

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupował ktoś ostatnio z fasta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] płacić polskimi złotymi przy odbiorze ??? - nie, placisz z gory podajac dane karty kredytowej. w niektorych mozna paypalem albo przelewem w okreslonym banku powiedz mi czy warto kupować jak dla mnie suple z USA jak jestem z polski ?? nie wyjdzie tyle samo ??- warto kupowac przy wiekszych kwotach tak zeby koszty przesylki sie zredukowaly. nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2007-09-10 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga pytania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o ceny itd. tylko opisuję, jak to naprawdę wygląda cały system. Mnie akurat na treningi stać, jak również na inne przyjemności. Ale nie każdy ma się tak dobrze jak ja i warto mieć to na uwadze. Nie piszę tego aby kogokolwiek zniechęcić do trenowania krav maga. U nas kravka cieszy się dość dużą popularnością i jest kilka prężnie rozwijających [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2012-02-29 19:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka i bialko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie niechce kupic na allegro tylko chcialem sie dowiedziec co to jest,jakie daje efekty i czy warto to brac??i jesli byloby warto to gdzie kupic!!mozesz mi powiedziec??a dlaczego nie na allegro??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2004-07-26 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ocenki(SOGI)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiara tutaj się wypowiada tylko i wyłącznie dla SOGA? Jest to strasznie żałosne i typowe dla 14latka! Pamiętaj, że im człowiek młodszy tym bardziej chłonie wiedze i czasami warto zrezygnować ze sztangi i po książke siegnąć Ale mam nadzieje, że Ci się moje rady przydadzą! Powodzenia życze! Zmieniony przez - Junikers w dniu 2007-05-03 18:35:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2007-05-03 18:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)